Aromaterapi är en av det mest populära former av egenvård och ett fantastiskt exempel av ett holistiskt sätt att behandla människan som en helhet då aromaterapin tar hänsyn till både kropp, sinne och själ.
”The Little Book of Essential Oils” är smart liten uppslagsbok till eteriska oljor. Författaren Susan Curtis har jobbat med naturliga ”remedies” för över 30 år och är en expert av hälsofördelar inom eteriska oljor.
I boken hittar du info om:
- Hur man använder eteriska oljor på ett säkert sätt
- Information om eteriska oljor och om deras aromaterapeutiska egenskaper
- Hur man blandar oljorna
- Praktiska tips
- Smart `snabb referens´ för olika oljor