mar
Någon mer än jag som drabbas av spända käkar…eller rättare sagt väldigt spända käkar?!?
För mig var besvären betydligt jobbigare när barnen var små. Jobb, småbarnsliv och livspusslet i övrigt hanterade jag i många fall med att helt enkelt ”bita ihop”. Inte den bästa lösningen direkt men det blev en ryggradsreflex och en vana. Inte en bra sådan…jag vet.
Med åren så har väl en lite bättre klokskap och förståelse inträtt. Förståelse om vad som händer i kroppen med ett stress-påslag som hör vardagen till för oss flesta. Jag fick ett tips från en god vän som jag nappade på.
Det här är en massage-roller med 8 huvuden och 48 massagenoduler, den omformar, förfinar och definitivt löser upp spänningar i käkpartiet och på halsen. Jag känner att den verkligen sätter igång lymfan och får käkpartiet att släppa efter. Bra grej att ha framför tv, förena nytta med nöje helt enkelt.
Enkel att använda och för mig helt underbar .
Jag köpte min via Sarah Chapmans hemsida i England. Men nu har jag sett att den även finns på Lookfantastic.se, Space NK och såklart Niche Beauty.
Vill du ha en mer hands-on lösning så föreslår jag att du bokar in en Dr Vodder Lymfmassage här på Eteritique. En ljuvlig behandling som minskar svullnader och stimulerar cellförnyelse och inte minst löser upp spänningar.
Så här använder jag min roller. Men titta in på Sarah Chapmans hemsida där finns det instruktions-video så du får rätt grepp från början.
