Michael Löfgren
Så minskar du synligheten av pigmentfläckar
aug
Efter sommaren – så minskar du synligheten av pigmentfläckar
Sommaren ger oss energi, ljus och välbehövlig återhämtning – men den kan också lämna tydliga spår på huden. När hösten kommer upplever många att pigmentfläckar, solskador och en ojämn hudton plötsligt har blivit mer framträdande.
Tiden efter sommaren är därför idealisk för att ge huden extra omtanke och börja arbeta mer målinriktat med produkter som kan motverka nya pigmentförändringar och gradvis minska synligheten av befintliga mörka fläckar.
Varför uppstår pigmentfläckar?
Melanin är hudens naturliga pigment och en viktig del av kroppens skydd mot solens strålar. När huden utsätts för UV-strålning ökar melaninproduktionen för att hjälpa till att skydda hudcellerna.
Ibland blir pigmentproduktionen ojämn. Vissa områden producerar då mer melanin än andra, vilket kan visa sig som mörka fläckar eller partier med en ojämn hudton – det vi kallar hyperpigmentering.
Överexponering för solen är en vanlig orsak, men pigmentförändringar kan även påverkas av hormoner, genetik, vissa läkemedel, hudens åldrande samt inflammation eller skador i huden.
Hösten är rätt tid för en mer målinriktad rutin
Efter sommaren behöver huden ofta både återfuktning, reparation och förnyelse. När den starkaste sommarsolen har avtagit är det också ett bra tillfälle att introducera exfolierande och lystergivande produkter i hudvårdsrutinen.
Pigmentering förändras sällan över en natt. För att uppnå ett synligt resultat krävs regelbundenhet, tålamod och en genomtänkt kombination av aktiva produkter, skonsam exfoliering och dagligt solskydd.
Jag rekommenderar att fokusera på fyra steg:
- Antioxidanter och lystergivande ingredienser
- Skonsam exfoliering
- Näring och återuppbyggnad
- Dagligt skydd mot UVA- och UVB-strålning
Antioxidanter för en klarare och jämnare hudton
Ingredienser som C-vitamin, lakritsrot och gurkmeja används ofta i hudvård för att ge huden mer lyster och bidra till ett jämnare utseende.
Jag rekommenderar Nourish London Antioxidant Peptide Mist, som innehåller bland annat lakritsrot och gurkmeja. Den återfuktande ansiktsmisten hjälper till att lugna och fräscha upp huden samtidigt som den bidrar till en klarare och jämnare hudton.
Använd den som det första vårdande steget efter rengöring, både morgon och kväll. Den kan även appliceras under dagen när huden behöver extra fukt och ny lyster.
Skonsam exfoliering för ökad lyster
Exfoliering hjälper till att avlägsna torra och döda hudceller och stödjer hudens naturliga cellförnyelse. Med regelbunden användning kan det bidra till att mörka fläckar blir mindre framträdande och att huden får en klarare, jämnare och mer levande lyster.
Jag föredrar alltid en skonsam exfoliering framför alltför aggressiva produkter, särskilt efter sommaren när huden kan vara känsligare och mer uttorkad.
Nourish London Kale Enzymatic Exfoliator är en effektiv men mild enzympeeling med granatäpple- och ananasenzymer samt mjuka jojobavaxpärlor. Den hjälper till att avlägsna döda hudceller och orenheter utan att irritera huden och passar därför även känsliga hudtyper.
Jag rekommenderar att använda den en till två gånger i veckan. Den kan även appliceras som en lystergivande ansiktsmask och verka i cirka fem minuter innan den masseras in och sköljs av.
Mer exfoliering är inte alltid bättre. En överexfolierad hud kan bli irriterad och försvagad, vilket i sin tur kan göra pigmenteringen mer framträdande.
Näring och återhämtning efter solen
Efter sommarens sol, vind och bad behöver huden ofta extra näring och hjälp med att återställa sin skyddande barriär.
Nourish London Argan Skin Rescue är en prisbelönt och intensivt närande ansiktsolja med ekologisk arganolja, abyssinisk olja, C-vitamin och apelsinskalolja.
Den återfuktar, stärker hudbarriären och hjälper huden att återhämta sig efter yttre påfrestningar. Kombinationen av näringsrika oljor och antioxidanter bidrar samtidigt till förbättrad elasticitet, lyster och ett jämnare utseende.
Applicera en liten mängd på lätt fuktad hud på kvällen, gärna efter Antioxidant Peptide Mist. Oljan kan användas ensam eller tillsammans med din nattkräm.
Glöm inte solskyddet – även under hösten
Dagligt UV-skydd är ett av de viktigaste stegen för att förebygga nya pigmentfläckar och förhindra att befintliga fläckar blir mörkare.
Jag rekommenderar Nourish London Skin Protecting Daily Moisturiser SPF 25 – en vårdande dagkräm med mineralbaserat bredspektrumskydd från zinkoxid mot både UVA- och UVB-strålning.
Formulan innehåller även antioxidanter, hyaluronsyra, hexapeptider och näringsrika växtoljor som återfuktar, stärker hudbarriären och hjälper till att skydda huden mot miljöpåverkan. Den passar även känslig hud och är framtagen för daglig användning året runt.
Applicera krämen varje morgon som det sista steget i din hudvårdsrutin. Vid stark sol eller längre vistelser utomhus rekommenderar jag ett högre solskydd som återappliceras regelbundet.
Min rekommenderade rutin efter sommaren
Morgon
- Rengör huden varsamt
- Applicera Antioxidant Peptide Mist
- Följ med ett serum anpassat efter hudens behov
- Avsluta med Skin Protecting Daily Moisturiser SPF 25
Kväll
- Rengör huden noggrant
- Använd Kale Enzymatic Exfoliator en till två gånger i veckan
- Applicera Antioxidant Peptide Mist
- Avsluta med några droppar Argan Skin Rescue, ensam eller tillsammans med din nattkräm
Pigmentering behöver oftast behandlas långsiktigt, men med rätt ingredienser, en skonsam rutin och konsekvent solskydd går det att göra stor skillnad.
Hösten är den perfekta tiden att börja – och samtidigt ge huden den återhämtning, näring och lyster den behöver efter sommaren.
Behöver du hjälp med att hitta rätt rutin för just din hud? Välkommen till oss på Eteritique, så hjälper vi dig att välja produkter och skapa en personlig hudvårdsrutin.